You are viewing this post: Tough Boy là gì ? Cách để trở thành Tough Boy
Thời gian gần đây các bạn nữ luôn nói với về sự yêu thích đặc biệt của mình với những chàng Tough Boy. Vậy Tough Boy là gì ? Cách để trở thành Tough Boy là gì ? Hãy cùng tìm hiểu với loptiengtrungtaivinh.edu.vn qua bài viết dưới đây nhé !
Tough Boy là gì ?
Tough Boy là từ chỉ một người đàn ông mạnh mẽ, cứng rắn và có thể giải quyết những tình huống khó khăn hay mang tính bạo lực.
Cách để trở thành Tough Boy
Dưới đây là một số cách khiến bạn trở thành một Tough Boy đúng nghĩa. Nhưng đừng quá cố thay đổi con người bạn, dù bạn có là ai thì bạn cũng sẽ tìm được một người phù hợp với bạn.
Hướng dẫn thêm về một khái niệm Amireux là gì ? Giải thích chi tiết Amireux !
Thay đổi ngoại hình
- Hãy thử tỏ ra cộc cằn bằng cách để râu hoặc ria mép. Chỉ làm điều này nếu nó thực sự phù hợp với bạn, không chỉ vì mục đích trông cứng cáp hơn. Bạn cũng có thể thử mặc trang phục tối màu và/hoặc hầm hố hơn. Không phải lúc nào bạn cũng phải mặc đồ đen. Chỉ cần mặc quần áo khiến bạn cảm thấy thoải mái.
- Tập thể dục. Vào phòng tập thể dục, tập bài đẩy tạ và ngồi xổm, và tập thật mạnh. Bạn không cần phải nói với mọi người rằng bạn đang tập luyện. Các chất bổ sung như bột protein và Creatine có thể giúp bạn đạt được mục tiêu nhanh hơn. Đừng quên các bài tập thể hình như chống đẩy, kéo xà và gập bụng. Tìm một chế độ tập luyện phù hợp với bạn.
- Chăm sóc cơ thể và chế độ ăn uống của bạn. Đừng đếm calo và đừng ngại ăn bất cứ thứ gì bạn muốn, nhưng vẫn cố gắng ăn uống cân bằng theo chế độ ăn lành mạnh. Ăn nhiều protein nạc như cá và thịt gà để giữ dáng. Điều tốt nhất nên làm là cân bằng một chế độ ăn uống lành mạnh, thịnh soạn với nhiều bài tập thể dục để bạn có thân hình lực lưỡng và cân đối mà không cần quá chú ý về chế độ ăn uống của mình.
Thay đổi về kĩ năng
- Học võ thuật, đấm bốc, tự vệ hoặc đấu vật và trở nên rất, rất giỏi bất cứ môn nào bạn chọn. Đừng nói về nó liên tục hoặc khoe khoang về nó, bởi vì cuối cùng mọi người sẽ phát hiện ra rằng bạn giỏi những điều này. Khoe khoang không phải là điều mà một Tough Boy sẽ làm, đó là điều mà một kẻ giả tạo sẽ làm.
- Xây dựng khả năng chịu đựng của bạn. Đúng là đau là cần thiết để biết khi có điều gì đó không ổn trong cơ thể bạn, nhưng đừng để nó chi phối tâm trí bạn. Điều này liên quan đến việc không phàn nàn. Không sao nếu có điều gì đó khiến bạn đau lòng, nhưng hãy học cách đối mặt với nó. Đừng làm điều gì đó điên rồ như đặt tay lên bếp nóng để tăng khả năng chịu đau hay bất cứ điều gì tương tự. Hãy thử chạy dài để cảm nhận cảm giác khó chịu trong một thời gian dài là như thế nào. Tham gia một môn thể thao như đấu vật. Đây là những cách tự nhiên và lành mạnh để xây dựng khả năng chịu đau của bạn.
Thay đổi về tính cách
- Tránh phàn nàn. Ngay cả khi những điều tồi tệ xảy ra với bạn, hãy cố gắng làm tốt nhất có thể và đừng tìm kiếm sự đồng cảm từ người khác. Điều này không cần tài năng đặc biệt; bạn chỉ cần phát triển sức mạnh nội tại để tự mình giải quyết các vấn đề.
- Đừng sợ hãi. Bạn sợ hãi một điều gì đó, nhưng hãy học cách vượt qua nỗi sợ hãi của mình. Dũng cảm không phải là không sợ hãi; đó là về việc sợ hãi một điều gì đó nhưng sau đó vẫn làm điều đó. Học cách quyết đoán. Bạn có thể vượt qua nỗi sợ hãi của mình bằng cách đối mặt với chúng ngay cả khi bạn cảm thấy không thoải mái.
- Đừng giúp đỡ ai đó nếu họ không cho bạn thấy sự tôn trọng. Bạn không cần phải khiến mọi người thích bạn. Trên thực tế, bạn nên tránh điều đó bằng mọi giá. Nếu ai đó không tôn trọng bạn, hãy lặng lẽ hoặc đừng lo lắng gì cả. Nếu họ nói xấu bạn về việc không tôn trọng bạn, bạn được phép đứng lên bảo vệ chính mình. Đừng để bất cứ ai bước qua bạn.
- Giữ bình tĩnh bất cứ khi nào có thể. Nhiều người tỏ ra cứng rắn nhưng khi đối mặt với tình huống khẩn cấp, họ lại phản ứng bằng cách trở nên hoảng loạn, mất bình tĩnh hoặc đổ lỗi cho người khác. Thay vì lo lắng hoặc sợ hãi, hãy thực hiện các biện pháp cần thiết để ngăn chặn, khắc phục và giảm thiểu vấn đề. Đây là một phần quan trọng của việc trở thành một người cứng rắn và nó không liên quan đến việc phải có cơ bắp cuồn cuộn hay khả năng đấm thật mạnh.
- Cố gắng luôn tử tế với người khác. Điều này đặc biệt đúng với bạn bè của bạn và những người bạn biết đang ở thế yếu hơn hoặc khó chịu hơn bạn. Bạn không cần phải chiều chuộng mọi người nhưng nếu bạn có thể giúp đỡ một người, bạn nên làm như vậy! Cố gắng làm điều đó theo cách không thu hút sự chú ý vào bản thân hoặc khiến bạn trở thành trung tâm của sự chú ý.
Video Tough Boy là gì ?
The article is compiled and aggregated from many sources by Trung tâm tiếng Trung SMILE.
See more articles in the same category here: Là Gì
